麻米減少飲食份量已經好幾年


但體重機上的數字始終沒往下降


聽專家說飯後的散步是有效的減肥方式


又說一周運動至少3次


麻米想了想


自己想減肥


又希望倫倫有運動的好習慣


就邀倫倫跟麻米一起散散步吧!!


 


昨晚開始


用餐完將碗洗好後


便跟倫在自家住宅附近走一圈.......


邊走可以邊聊天


又減少倫看電視的時間


麻米這個點子還挺不賴.......

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ss

內心亂語的小小天地

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  • GS
  • <p>有讚可以按嗎?</p>
    [版主回覆09/02/2011 10:13:41]<p>這樣就是按了........謝謝妳!!</p>
    <p>(我發現我給妳的壓力也太大了....讓妳有臣惶臣恐的感覺呀!! <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/8.gif"/>)</p>
  • 女人
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